Nachricht schicken

Einheit kommentieren

Trainingseinheit

Weitersagen

E-Mail

Werbung deaktivieren

Rainer_L Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:18:31 Std.
Herzfrequenz: 155 / 193 bpm
Distanz: 95.90 km
Geschwindigkeit: 29.0 / 53.5 km/h
Pace: 2:04/km / 1:07/km
Höhenmeter: 600 m
Trittfrequenz: 88 / 110 U/min
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Sportart: Rennrad
Bereich: GA1/2
Wetter: Sonnig, heiter bei 9.0 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Auswertung

|

  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 02:59:12 91.43 km 30.6 km/h 1:57/km 156 bpm
2 00:12:14 93.61 km 99.9 km/h 0:36/km 150 bpm
3 00:07:04 95.92 km 99.9 km/h 0:36/km 143 bpm