fiddler Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:58:08 Std.
Herzfrequenz: 152 / 235 bpm
Distanz: 57.69 km
Geschwindigkeit: 25.3 / 42.1 km/h
Pace: 2:22/km / 1:25/km
Höhenmeter: 230 m
Trittfrequenz: 72 / 100 U/min
Kalorien: 1996 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Ausdauertraining
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:13:12 7.33 km 33.4 km/h 1:47/km 177 bpm
2 00:13:12 7.36 km 33.5 km/h 1:47/km 171 bpm
3 00:13:00 7.34 km 33.8 km/h 1:46/km 173 bpm
4 00:04:30 1.43 km 19.3 km/h 3:06/km 136 bpm
5 00:00:18 0.02 km 3.8 km/h 15:47/km 124 bpm
6 01:14:00 34.21 km 27.7 km/h 2:09/km 128 bpm