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diro1962 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:24:57 Std.
Herzfrequenz: 132 / 147 bpm
Distanz: 3.59 km
Geschwindigkeit: 8.6 / 11.0 km/h
Pace: 6:58/km / 5:27/km
Höhenmeter: 28 m
Kalorien: 278 kCal
Sportart: RUN
Bereich: REG
   

Auswertung

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  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:07:11 1.00 km 8.3 km/h 7:13/km 123 bpm
2 00:06:55 1.00 km 8.7 km/h 6:53/km 132 bpm
3 00:06:58 1.00 km 8.6 km/h 6:58/km 137 bpm
4 00:03:53 0.59 km 9.1 km/h 6:35/km 141 bpm