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Trainingseinheit

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diro1962 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:32:49 Std.
Herzfrequenz: 127 / 140 bpm
Distanz: 4.42 km
Geschwindigkeit: 8.1 / 13.0 km/h
Pace: 7:24/km / 4:36/km
Höhenmeter: 99 m
Kalorien: 306 kCal
Sportart: RUN
Bereich: GA-EINHEIT
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:07:40 1.00 km 7.8 km/h 7:41/km 119 bpm
2 00:07:24 1.00 km 8.1 km/h 7:24/km 127 bpm
3 00:07:17 1.00 km 8.2 km/h 7:19/km 129 bpm
4 00:07:23 1.00 km 8.1 km/h 7:24/km 132 bpm
5 00:03:05 0.42 km 8.2 km/h 7:19/km 133 bpm