Trainingseinheit
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- Intervalle (3)
WernerHagmann » Trainingstagebuch
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Auswertung
Dauer | Distanz | Geschw. | Pace | Herzfreq. | |
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1 | 05:05:18 | 127.56 km | 25.1 km/h | 2:23/km | 137 bpm |
2 | 00:00:06 | 0.06 km | 27.6 km/h | 2:10/km | 146 bpm |
3 | 00:28:06 | 12.43 km | 26.5 km/h | 2:15/km | 147 bpm |