WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:35:00 Std.
Herzfrequenz: 154 / 176 bpm
Distanz: 62.61 km
Geschwindigkeit: 39.5 km/h
Pace: 1:31/km
Trittfrequenz: 126 / 140 U/min
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1052 kCal
Sportart: Ergometer
Bereich: Ergometer Programm 02
Material: Ergometer
Wetter: 22 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:04:21 0 km     139 bpm
2 00:11:10 0 km     150 bpm
3 00:14:59 0 km     158 bpm
4 00:04:59 0 km     151 bpm
5 00:05:00 0 km     165 bpm
6 00:05:00 0 km     153 bpm
7 00:04:59 0 km     167 bpm
8 00:05:00 0 km     155 bpm
9 00:05:00 0 km     170 bpm
10 00:04:59 0 km     155 bpm
11 00:05:00 0 km     171 bpm
12 00:04:59 0 km     154 bpm
13 00:20:00 0 km     146 bpm