Trainingseinheit
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- Intervalle (3)
WalterWeiss » Trainingstagebuch
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Auswertung
Dauer | Distanz | Geschw. | Pace | Herzfreq. | |
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1 | 00:21:56 | 8.39 km | 22.9 km/h | 2:37/km | 142 bpm |
2 | 03:02:12 | 86.52 km | 28.5 km/h | 2:06/km | 148 bpm |
3 | 00:45:12 | 19.87 km | 26.4 km/h | 2:16/km | 148 bpm |