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Trainingseinheit

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diro1962 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:43:36 Std.
Herzfrequenz: 128 / 143 bpm
Distanz: 6.19 km
Geschwindigkeit: 8.5 / 11.8 km/h
Pace: 7:03/km / 5:05/km
Höhenmeter: 27 m
Kalorien: 405 kCal
Sportart: RUN
Bereich: GA-EINHEIT
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:07:18 1.00 km 8.2 km/h 7:19/km 115 bpm
2 00:07:06 1.00 km 8.4 km/h 7:08/km 124 bpm
3 00:06:58 1.00 km 8.6 km/h 6:58/km 129 bpm
4 00:06:53 1.00 km 8.7 km/h 6:53/km 131 bpm
5 00:07:03 1.00 km 8.5 km/h 7:03/km 133 bpm
6 00:07:03 1.00 km 8.5 km/h 7:03/km 134 bpm
7 00:01:15 0.19 km 8.8 km/h 6:49/km 135 bpm