WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:35:00 Std.
Herzfrequenz: 154 / 176 bpm
Distanz: 62.62 km
Geschwindigkeit: 39.5 km/h
Pace: 1:31/km
Trittfrequenz: 123 / 139 U/min
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1151 kCal
Sportart: Ergometer
Bereich: Ergometer Programm 02
Material: Ergometer
Wetter: 22 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:15:01 0 km     138 bpm
2 00:14:59 0 km     153 bpm
3 00:04:59 0 km     147 bpm
4 00:05:00 0 km     164 bpm
5 00:04:59 0 km     157 bpm
6 00:04:59 0 km     168 bpm
7 00:05:00 0 km     157 bpm
8 00:04:59 0 km     169 bpm
9 00:05:01 0 km     157 bpm
10 00:04:55 0 km     171 bpm
11 00:05:03 0 km     156 bpm
12 00:10:16 0 km     154 bpm
13 00:11:00 0 km     156 bpm