bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:37:46 Std.
Distanz: 8.28 km
Geschwindigkeit: 13.2 / 14.9 km/h
Pace: 4:32/km / 4:01/km
Trittfrequenz: 86 / 88 U/min
Sportart: Laufen
Bereich: lockerer DL
Material: ECCO Biom A 2.0 YAK
Wetter: Sonnig, heiter bei 14 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn.
1 00:04:35 0.93 km 12.2 km/h 4:55/km
2 00:14:22 3.21 km 13.4 km/h 4:28/km
3 00:14:25 3.24 km 13.5 km/h 4:26/km
4 00:04:24 0.89 km 12.2 km/h 4:55/km