Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:31:48 Std.
Herzfrequenz: 147 / 176 bpm
Trittfrequenz: 80 / 83 U/min
Leistung (Watt): 196 / 319 W
Trainingsgefühl: sehr, sehr hart (8 / 10)
Kalorien: 376 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Leistungstest
Material: Red Bull PRO-SL Power2max
Strecke: Leistungstest
   

Auswertung


  Dauer Herzfreq. Dschn. Watt Dschn.
1 00:03:02 114 bpm 109 W
2 00:03:01 122 bpm 123 W
3 00:03:02 128 bpm 140 W
4 00:02:57 135 bpm 162 W
5 00:03:00 145 bpm 181 W
6 00:02:59 153 bpm 200 W
7 00:02:59 158 bpm 220 W
8 00:03:00 162 bpm 242 W
9 00:03:00 168 bpm 262 W
10 00:02:58 172 bpm 281 W
11 00:01:45 170 bpm 297 W