Trainingseinheit
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- Intervalle (2)
WernerHagmann » Trainingstagebuch
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Auswertung
Dauer | Distanz | Geschw. | Pace | Herzfreq. | Watt | |
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1 | 00:46:27 | 20.49 km | 26.5 km/h | 2:15/km | 153 bpm | 130 W |
2 | 01:13:47 | 30.6 km | 24.9 km/h | 2:24/km | 156 bpm | 139 W |