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Trainingseinheit

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Sealstamp Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:46:33 Std.
Herzfrequenz: 131 / 167 bpm
Distanz: 4.00 km
Geschwindigkeit: 7.5 / 10.4 km/h
Pace: 8:0/km / 5:46/km
Höhenmeter: 95 m
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: 24.0 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:08:23 0.00 km     100 bpm
2 00:24:04 2.96 km 7.4 km/h 8:06/km 144 bpm
3 00:10:20 1.02 km 5.9 km/h 10:10/km 133 bpm
4 00:00:00 4.00 km     123 bpm
5 00:03:44 4.00 km 64.2 km/h 0:56/km 113 bpm
6 00:00:00 4.00 km