bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:03:23 Std.
Distanz: 14.33 km
Geschwindigkeit: 13.6 / 15.2 km/h
Pace: 4:24/km / 3:56/km
Trittfrequenz: 86 / 89 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Sportart: Laufen
Bereich: lockerer DL
Material: ECCO Biom A 2.0 YAK
Strecke: Englischer Garten Nord - Standardrunde
Wetter: Wolkig bei 15 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn.
1 00:11:43 2.48 km 12.7 km/h 4:43/km
2 00:39:56 9.21 km 13.8 km/h 4:20/km
3 00:11:44 2.64 km 13.6 km/h 4:24/km