Trainingseinheit
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- Intervalle (3)
WalterWeiss » Trainingstagebuch
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Auswertung
Dauer | Distanz | Geschw. | Pace | Herzfreq. | |
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1 | 01:02:06 | 29.73 km | 28.7 km/h | 2:05/km | 141 bpm |
2 | 02:03:22 | 66.44 km | 32.3 km/h | 1:51/km | 136 bpm |
3 | 00:42:33 | 19.83 km | 28 km/h | 2:08/km | 141 bpm |