WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:48:01 Std.
Herzfrequenz: 138 / 166 bpm
Distanz: 116.01 km
Geschwindigkeit: 30.5 / 53.4 km/h
Pace: 1:58/km / 1:07/km
Höhenmeter: 435 m
Trittfrequenz: 91 / 125 U/min
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 4093 kCal
Sportart: Rennrad-2 Roubaix
Bereich: Grundlagetraining 1
Material: S-Works
Strecke: Sonntagsrunde mit Fischau
Wetter: Sonnig, heiter bei 25 ° C
Wind: Frische Brise (5 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 01:02:06 29.73 km 28.7 km/h 2:05/km 141 bpm
2 02:03:22 66.44 km 32.3 km/h 1:51/km 136 bpm
3 00:42:33 19.83 km 28 km/h 2:08/km 141 bpm