WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 04:23:47 Std.
Herzfrequenz: 151 / 180 bpm
Distanz: 124.59 km
Geschwindigkeit: 28.3 / 68.9 km/h
Pace: 2:07/km / 0:52/km
Höhenmeter: 1171 m
Trittfrequenz: 80 / 128 U/min
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 4765 kCal
Sportart: Rennrad-2 Roubaix
Bereich: Grundlagetraining 2
Material: S-Works
Strecke: Samstagsrunde mit Fischau
Wetter: Wolkig bei 0 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:50:03 24.55 km 29.4 km/h 2:02/km 151 bpm
2 02:49:43 80.19 km 28.4 km/h 2:06/km 152 bpm
3 00:44:01 19.85 km 27.1 km/h 2:12/km 146 bpm