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Trainingseinheit

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teddyboer Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:42:08 Std.
Herzfrequenz: 147 / 175 bpm
Distanz: 62.8 km
Geschwindigkeit: 23.3 / 46.4 km/h
Pace: 2:34/km / 1:17/km
Höhenmeter: 345 m
Sportart: Radfahren
Bereich: GA1
Material: Rennrad Giant kaufen
Wetter: 13 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:30:15 11.55 km 22.9 km/h 2:37/km 151 bpm
2 00:30:44 11.6 km 22.6 km/h 2:39/km 149 bpm
3 00:31:05 11.66 km 22.5 km/h 2:40/km 145 bpm
4 00:32:11 13.27 km 24.7 km/h 2:25/km 143 bpm
5 00:30:22 11.55 km 22.8 km/h 2:37/km 150 bpm
6 00:07:28 3.28 km 26.3 km/h 2:16/km 143 bpm