WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:45:09 Std.
Herzfrequenz: 142 / 167 bpm
Distanz: 79.29 km
Geschwindigkeit: 28.8 / 55.7 km/h
Pace: 2:05/km / 1:04/km
Höhenmeter: 402 m
Trittfrequenz: 83 / 112 U/min
Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)
Kalorien: 2833 kCal
Sportart: Rennrad-2 Roubaix
Bereich: Grundlagetraining 1
Material: S-Works
Strecke: zur Silke
Wetter: Sonnig, heiter bei 22 ° C
Wind: Frische Brise (5 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 01:28:34 39.34 km 26.6 km/h 2:15/km 144 bpm
2 01:16:35 39.95 km 31.3 km/h 1:55/km 139 bpm