vossi Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 05:51:47 Std.
Herzfrequenz: 112 / 136 bpm
Distanz: 85.38 km
Geschwindigkeit: 14.6 / 47.2 km/h
Pace: 4:06/km / 1:16/km
Höhenmeter: 545 m
Trittfrequenz: 50 / 92 U/min
Trainingsgefühl: sehr, sehr leicht (2 / 10)
Kalorien: 2764 kCal
Sportart: Einfach nur radeln
Bereich: Allgemeine Athletik
Material: Trekkingrad
Wetter: Sonnig, heiter bei 28 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 02:08:53 34.15 km 15.9 km/h 3:46/km 111 bpm
2 01:15:50 15.57 km 12.3 km/h 4:52/km 110 bpm
3 02:27:04 35.66 km 14.6 km/h 4:06/km 113 bpm