Trainingseinheit
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- Intervalle (3)
WalterWeiss » Trainingstagebuch
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Auswertung
Dauer | Distanz | Geschw. | Pace | Herzfreq. | |
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1 | 00:35:27 | 13.65 km | 23.1 km/h | 2:35/km | 130 bpm |
2 | 02:56:27 | 89.36 km | 30.4 km/h | 1:58/km | 144 bpm |
3 | 00:15:57 | 8.52 km | 32 km/h | 1:52/km | 142 bpm |