WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:35:37 Std.
Herzfrequenz: 138 / 169 bpm
Distanz: 77.35 km
Geschwindigkeit: 29.8 / 62.8 km/h
Pace: 2:0/km / 0:57/km
Höhenmeter: 435 m
Trittfrequenz: 80 / 154 U/min
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 2913 kCal
Sportart: Rennrad-2 Roubaix
Bereich: Grundlagetraining 1
Material: S-Works
Strecke: Samstagsrunde mit Fischau
Wetter: Schneeschauer bei 18 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:16:54 7.16 km 25.4 km/h 2:21/km 138 bpm
2 01:58:33 61.1 km 30.9 km/h 1:56/km 139 bpm
3 00:20:10 9.09 km 27 km/h 2:13/km 134 bpm