WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:31:24 Std.
Herzfrequenz: 153 / 170 bpm
Distanz: 79.36 km
Geschwindigkeit: 31.4 / 61 km/h
Pace: 1:54/km / 0:59/km
Höhenmeter: 382 m
Trittfrequenz: 75 / 105 U/min
Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)
Kalorien: 2987 kCal
Sportart: Rennrad-2 Roubaix
Bereich: Grundlagetraining 2
Material: S-Works
Strecke: zur Silke
Wetter: Wolkig bei 22 ° C
Wind: Frische Brise (5 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 01:24:21 39.33 km 28 km/h 2:08/km 153 bpm
2 01:07:03 40.04 km 35.8 km/h 1:40/km 152 bpm