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Trainingseinheit

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Sibu Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:20:14 Std.
Herzfrequenz: 113 / 139 bpm
Distanz: 19.94 km
Geschwindigkeit: 14.9 / 62.5 km/h
Pace: 4:01/km / 0:57/km
Höhenmeter: 430 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1025 kCal
Sportart: Rad
Bereich: 60 - 64 % (110 - 118)
Material: Fuji SLM 3.0 SLX Carbon rot/schwarz kaufen
Strecke: 09 Reitnerberg 20.440.1060
Wetter: Sonnig, heiter bei 24.0 ° C
   

Herzfrequenzbereiche