dawncycling Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 05:10:31 Std.
Herzfrequenz: 125 / 150 bpm
Distanz: 154.95 km
Geschwindigkeit: 29.9 / 62.4 km/h
Pace: 2:0/km / 0:57/km
Höhenmeter: 1744 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Sportart: ROAD
Bereich: EARLY
Material: Niels der Tyrann
Strecke: Osterburken
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz