schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:29:07 Std.
Herzfrequenz: 171 / 182 bpm
Distanz: 5.55 km
Geschwindigkeit: 10.3 / 20.5 km/h
Pace: 5:49/km / 2:55/km
Höhenmeter: 122 m
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 500 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Wettkampf
Material: Asics GT2120
Strecke: Lousberglauf
Wetter: Sonnig, heiter bei 20 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz