Trainingseinheit

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hotwheel Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:47:52 Std.
Herzfrequenz: 128 / 150 bpm
Distanz: 24.29 km
Geschwindigkeit: 30.4 / 46.8 km/h
Pace: 1:58/km / 1:16/km
Höhenmeter: 189 m
Kalorien: 452 kCal
Sportart: Ergobike
Bereich: Grundlagenausdauer 1 65-75%
   

Herzfrequenzbereiche