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bassman Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:11:05 Std.
Herzfrequenz: 152 / 167 bpm
Distanz: 14.13 km
Geschwindigkeit: 11.9 / 32.5 km/h
Pace: 5:02/km / 1:50/km
Höhenmeter: 722 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 756 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Wolkig bei 18.0 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche