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Trainingseinheit

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sepp4917 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:01:27 Std.
Herzfrequenz: 124 / 131 bpm
Distanz: 12.85 km
Geschwindigkeit: 12.6 / 46.7 km/h
Pace: 4:45/km / 1:17/km
Höhenmeter: 1414 m
Trittfrequenz: 60 / 90 U/min
Leistung (Watt): 236 / 360 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 886 kCal
Sportart: ergometer
Bereich: Ausdauertraining
Material: Daum ergo bike 8008 TRS kaufen
Strecke: Ötztaler Gletscher »
Wetter: Indoor bei 20.0 ° C
   

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