WernerHagmann Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:44:49 Std.
Herzfrequenz: 149 / 176 bpm
Distanz: 50.9 km
Geschwindigkeit: 29.1 / 55.1 km/h
Pace: 2:03/km / 1:05/km
Höhenmeter: 462 m
Trittfrequenz: 66 / 93 U/min
Leistung (Watt): 167 / 492 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 1833 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: EB 146-163
Material: Rennvelo
Strecke: 3 Achenberg
Wetter: Gewitter bei 24 ° C
Wind: Sturm (9 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche