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Trainingseinheit

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dbiker Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:55:06 Std.
Herzfrequenz: 103 / 142 bpm
Distanz: 43.87 km
Geschwindigkeit: 22.9 / 54.9 km/h
Pace: 2:37/km / 1:05/km
Höhenmeter: 1837 m
Trittfrequenz: 93 / 111 U/min
Leistung (Watt): 247 / 335 W
Kalorien: 1809 kCal
Bereich: Rennrad - GA1
   

Herzfrequenzbereiche