bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:27:46 Std.
Herzfrequenz: 177 / 232 bpm
Distanz: 5.65 km
Geschwindigkeit: 12.2 / 17.5 km/h
Pace: 4:55/km / 3:25/km
Höhenmeter: 520 m
Trittfrequenz: 87 / 97 U/min
Trainingsgefühl: Maximalbelastung (9 / 10)
Sportart: Laufen
Bereich: Wettkampf
Material: ECCO Biom A 2.0 YAK
Wetter: Regen bei 10 ° C
   

Herzfrequenzbereiche