bnunbuk
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:13:54 Std. |
Herzfrequenz: |
153
/
177
bpm
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Distanz: |
16.88 km |
Geschwindigkeit: |
13.7
/ 17.3
km/h
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Pace: |
4:22/km
/
3:28/km
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Höhenmeter: |
250 m |
Trittfrequenz: |
88
/ 97
U/min
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Trainingsgefühl: |
sehr hart (7 / 10)
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Kalorien: |
1167 kCal |
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
extensive Bergläufe |
Material: |
ECCO Biom A 2.0 YAK |
Strecke: |
Olympiapark |
Wetter: |
Wolkig
bei
14 ° C
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