bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:38:09 Std.
Herzfrequenz: 145 / 210 bpm
Distanz: 8.38 km
Geschwindigkeit: 13.2 / 17.2 km/h
Pace: 4:32/km / 3:29/km
Trittfrequenz: 86 / 92 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 581 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: lockerer DL
Material: ECCO Biom A 2.0 YAK
Wetter: Stark bewölkt bei 15 ° C
   

Herzfrequenzbereiche