bnunbuk
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:09:59 Std. |
Herzfrequenz: |
154
/
172
bpm
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Distanz: |
16.81 km |
Geschwindigkeit: |
14.4
/ 16.9
km/h
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Pace: |
4:10/km
/
3:33/km
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Trittfrequenz: |
88
/ 92
U/min
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Trainingsgefühl: |
sehr hart (7 / 10)
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Kalorien: |
1147 kCal |
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
TDL Tempodauerlauf |
Material: |
ECCO Biom A 2.0 YAK |
Wetter: |
Stark bewölkt
bei
12.5 ° C
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