carbonracer Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:16:07 Std.
Herzfrequenz: 122 / 144 bpm
Distanz: 5.56 km
Geschwindigkeit: 4.3 / 20.2 km/h
Pace: 13:57/km / 2:58/km
Höhenmeter: 185 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 392 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: GA1/2
Wetter: Sonnig, heiter bei 21 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche