Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 05:11:33 Std.
Herzfrequenz: 134 / 172 bpm
Distanz: 114.26 km
Geschwindigkeit: 22 / 69.7 km/h
Pace: 2:43/km / 0:51/km
Höhenmeter: 2136 m
Trittfrequenz: 73 / 117 U/min
Leistung (Watt): 190 / 699 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 2606 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Ausfahrt
Material: Canyon Ultimate CF SLX Power2max
Strecke: Outdoor
Wetter: Sonnig, heiter bei 16 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche