schniefus
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:42:02 Std. |
Herzfrequenz: |
157
/
174
bpm
|
Distanz: |
7.26 km |
Geschwindigkeit: |
10.4
/ 16.6
km/h
|
Pace: |
5:46/km
/
3:36/km
|
Höhenmeter: |
146 m |
Trainingsgefühl: |
ziemlich einfach (4 / 10)
|
Kalorien: |
560 kCal |
|
Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Asics GT2120 |
Strecke: |
Vennbahnweg-K'münster-Nütheim |
Wetter: |
Sonnig, heiter
bei
16 ° C
|
Wind: |
Leiser Zug (1 Bft) |
|
|
|