WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 04:27:55 Std.
Herzfrequenz: 145 / 168 bpm
Distanz: 115.03 km
Geschwindigkeit: 25.8 / 70.9 km/h
Pace: 2:19/km / 0:50/km
Höhenmeter: 1801 m
Trittfrequenz: 69 / 145 U/min
Trainingsgefühl: sehr, sehr hart (8 / 10)
Kalorien: 4435 kCal
Sportart: Rennrad-3 Wilier
Bereich: Bergfahren
Material: Roubaix
Strecke: Forchtenst-Rosi-Bromberg-Schlag-Maria Schnee-Hochegg-Penk-Tn-Nek-Eg
Wetter: Wolkig bei 22 ° C
Wind: Frische Brise (5 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche