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Trainingseinheit

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thoemusrider Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:17:44 Std.
Herzfrequenz: 150 / 180 bpm
Distanz: 23.38 km
Geschwindigkeit: 18.0 / 66.3 km/h
Pace: 3:20/km / 0:54/km
Höhenmeter: 553 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1024 kCal
Sportart: Bike
Bereich: EB
Material: Thömus Lightrider CT SL100 kaufen
Wetter: Sonnig, heiter bei 23.0 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche