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spitzradler
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
01:49:05 Std.
Herzfrequenz:
116 / 131 bpm
Distanz:
63.96 km
Geschwindigkeit:
35.3 / 44.3 km/h
Pace:
1:41/km
/
1:21/km
Höhenmeter:
182 m
Trittfrequenz:
78 / 98 U/min
Leistung (Watt):
180 / 180 W
Kalorien:
1286 kCal
Strecke:
Donauinsel
Herzfrequenzbereiche