angenehm Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:26:56 Std.
Herzfrequenz: 136 / 163 bpm
Distanz: 36.1 km
Geschwindigkeit: 24.9 / 51.2 km/h
Pace: 2:24/km / 1:10/km
Trittfrequenz: 69 / 116 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 917 kCal
Sportart: Rennrad
Bereich: Ausdauertraining
Material: Rennrad
Wetter: Sonnig, heiter bei 27 ° C
Wind: Frische Brise (5 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

|

Maximale Herzfrequenz