axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:12:03 Std.
Herzfrequenz: 107 / 240 bpm
Distanz: 28.82 km
Geschwindigkeit: 24.5 / 35.6 km/h
Pace: 2:26/km / 1:41/km
Trittfrequenz: 69 / 133 U/min
Leistung (Watt): 203 / 492 W
Trainingsgefühl: sehr, sehr leicht (2 / 10)
Kalorien: 858 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: Haibike Fourteen
Wetter: Sonnig, heiter bei 10 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz