WernerHagmann Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:14:44 Std.
Herzfrequenz: 143 / 180 bpm
Distanz: 88.62 km
Geschwindigkeit: 27.3 / 57.9 km/h
Pace: 2:11/km / 1:02/km
Höhenmeter: 808 m
Trittfrequenz: 62 / 92 U/min
Leistung (Watt): 153 / 514 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 2842 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: GA/2 135-144
Material: Rennvelo
Strecke: Kette ersetzt
Wetter: Sonnig, heiter bei 21 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche