bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:33:55 Std.
Herzfrequenz: 145 / 176 bpm
Distanz: 7 km
Geschwindigkeit: 12.4 / 20.1 km/h
Pace: 4:50/km / 2:59/km
Höhenmeter: 19 m
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 732 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: lockerer DL
Material: ECCO Biom A 2.0 YAK
Wetter: Sonnig, heiter bei 23 ° C
   

Herzfrequenzbereiche