vossi Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:39:48 Std.
Herzfrequenz: 130 / 155 bpm
Distanz: 11.82 km
Geschwindigkeit: 17.8 / 44.9 km/h
Pace: 3:22/km / 1:20/km
Höhenmeter: 101 m
Trittfrequenz: 66 / 97 U/min
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 404 kCal
Sportart: Einfach nur radeln
Bereich: Allgemeine Athletik
Material: Trekkingrad
Wetter: Sonnig, heiter bei 22 ° C
Wind: Frische Brise (5 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche