jeckyll Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:23:04 Std.
Herzfrequenz: 139 / 146 bpm
Distanz: 12.97 km
Geschwindigkeit: 33.8 / 40.8 km/h
Pace: 1:46/km / 1:28/km
Höhenmeter: 66 m
Trittfrequenz: 101 / 104 U/min
Leistung (Watt): 180 / 180 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 275 kCal
Sportart: Radtraining
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Indoor bei 24 ° C
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz