WernerHagmann
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
03:12:44 Std. |
Herzfrequenz: |
141
/
179
bpm
|
Distanz: |
90 km |
Geschwindigkeit: |
28
/ 63.3
km/h
|
Pace: |
2:08/km
/
0:56/km
|
Höhenmeter: |
759 m |
Trittfrequenz: |
69
/ 108
U/min
|
Leistung (Watt): |
158
/ 505
W
|
Trainingsgefühl: |
hart (6 / 10)
|
Kalorien: |
3053 kCal |
|
Sportart: |
Radfahren |
Bereich: |
GA/2 135-144 |
Material: |
Rennvelo |
Strecke: |
Höri-Zürich-Pfannenstiel-Greifenseeort-Eigental-Embrach-Wagenbrechi- |
Wetter: |
Sonnig, heiter
bei
22 ° C
|
Wind: |
Leiser Zug (1 Bft) |
|
|
|