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Trainingseinheit

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ebii Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:16:16 Std.
Herzfrequenz: 154 / 183 bpm
Distanz: 2.27 km
Geschwindigkeit: 8.3 / 12.6 km/h
Pace: 7:13/km / 4:45/km
Höhenmeter: 81 m
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 227 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: NB1226 kaufen
Wetter: Sonnig, heiter bei 23.0 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche