WernerHagmann
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
02:25:59 Std. |
Herzfrequenz: |
151
/
179
bpm
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Distanz: |
71.65 km |
Geschwindigkeit: |
29.5
/ 63.3
km/h
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Pace: |
2:02/km
/
0:56/km
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Höhenmeter: |
478 m |
Trittfrequenz: |
72
/ 107
U/min
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Leistung (Watt): |
186
/ 516
W
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Trainingsgefühl: |
hart (6 / 10)
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Kalorien: |
2398 kCal |
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Sportart: |
Radfahren |
Bereich: |
EB 146-163 |
Material: |
Rennvelo |
Strecke: |
Obersteinmaur-Koblenz-Rheinheim-Herdern-Rheinsfelden |
Wetter: |
Sonnig, heiter
bei
19 ° C
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Wind: |
Frische Brise (5 Bft) |
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