WernerHagmann Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 05:24:20 Std.
Herzfrequenz: 131 / 179 bpm
Distanz: 139.08 km
Geschwindigkeit: 25.7 / 77.7 km/h
Pace: 2:20/km / 0:46/km
Höhenmeter: 996 m
Trittfrequenz: 62 / 102 U/min
Leistung (Watt): 128 / 669 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 4371 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: GA/1 110-136
Material: Rennvelo
Strecke: Fahrt ins Blaue
Wetter: Sonnig, heiter bei 19 ° C
Wind: Schwache Brise (3 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche